keyboard_arrow_right
Uncategorized
Uncategorized

Hướng dẫn bài tập giảm mỡ toàn thân cho nữ hiệu quả

Giảm mỡ toàn thân hiệu quả là kết quả của quá trình tập luyện đúng kỹ thuật, đúng thời gian, đúng cường độ… Sau đây chúng tôi xin chia sẻ chi tiết 1 số bài tập giảm mỡ cho nữ đơn giản mà có thể dễ dàng áp dụng ngay tại nhà nhé:

Cardio giảm mỡ bụng

Thực hiện bài tập:

– Đứng thẳng, hai chân rộng bằng vai, tiến hành chạm tay trái vào mũi chân phải. 

– Mông đẩy ra sau hết mức có thể, hóp bụng lại. 

– Sau đó về vị trí đứng thẳng ban đầu và ngay lập tức xoay 180 độ để làm theo chiều ngược lại.

Bài tập giảm mỡ nằm nhảy

Thực hiện bài tập:

– Chuẩn bị: nằm sấp, hai tay và hai chân chạm mũi sàn. 

– Nhảy tách hai chân sang hai bên thảm tập. 

– Lặp lại động tác 20 lần. Nhớ hóp bụng lại khi tập để tăng hiệu quả.

Cardio chống đẩy chéo tay chạm đầu gối

Các bước tập:

– Chuẩn bị: đứng ở tư thế chống đẩy cao, hai chân rộng hơn vai và hai tay chống thẳng.

– Đẩy hông lên càng cao càng tốt, tiếp tục giữ chân thẳng, tay chống thẳng.

– Tiếp theo bạn gập người lên, dùng tay trái đưa ra sau chạm vào gối chân phải (hoặc co chân chạm vào gót chân phải) và làm ngược lại cho tay phải và chân trái.

Bài tập giảm béo Squat

Bài tập squat chủ yếu sử dụng lực vùng mông, hông và đùi giúp tiêu hao mỡ trả lại đôi chân thon gọn cho chị em. Và sau đây là các bước để thực hiện bài tập này.

– Tư thế chuẩn bị: đứng thẳng người, 2 tay để song song và vuông góc với thân người.

– Ưỡn ngực, hóp bụng, mở rộng vai, lưng giữ thẳng và vai, lưng, mông tạo thành một đường chéo

– Hạ thấp mông, ngồi xổm xuống càng sâu càng tốt. Nâng cơ thể bằng đầu gối và chân, giữ thẳng lưng, mông cong và đẩy ra sau càng xa càng tốt. 

– Giữ trong 2 giây rồi trở về tư thế ban đầu. Thực hiện lặp lại động tác trong vòng 15 phút.

Bài tập nhảy tại chỗ

Đây là một bài tập giảm mỡ toàn thân cho nữ tại nhà vô cùng đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể thực hiện được. Tác dụng của bài tập: giúp giảm bớt căng thẳng, tăng cường sự lưu thông máu, giảm stress.

Cách thực hiện:

– Chuẩn bị: tư thế đứng thẳng người, hai chân chếch hình chữ V, 2 tay áp sát thân người.

– Thực hiện động tác bật nhảy chân tại chỗ liên tiếp trong khoảng 5 phút.

– Nghỉ 2 phút và tiếp tục lặp lại động tác bật nhảy.

Lưu ý khi thực hiện các bài tập giảm mỡ

– Tăng cường độ luyện tập: thay vì tăng cường thời gian tập thì bạn hãy cố gắng tăng cường độ bài tập của mình. Như vậy sẽ đạt được kết quả cao hơn nhiều đó.

– Chú ý chế độ ăn uống trong quá trình tập luyện giảm béo: Việc kết hợp một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp cung cấp đủ năng lượng để luyện tập. Từ đó hỗ trợ rất tốt trong quá trình giảm béo toàn thân.

Trong bài viết này https://diaocxanh123.com đã hướng dẫn chi tiết đến bạn 1 số bài tập giảm mỡ hiệu quả nhất hiện nay. Chúc các bạn sớm lấy lại được thân hình ưng ý nhất.

Nguồn: https://gangnam.com.vn/

Uncategorized

Thiết kế thi công nội thất trọn gói nhà cấp 4 tại Nam Định

Chỗ nào cung cấp dịch vụ thiết kế thi công nội thất trọn gói nhà cấp 4 tại Nam Định. Đây là vấn để được rất nhiều người dân địa phương này quan tâm và tìm kiếm. Hơn nữa, còn rất nhiều người băn khoăn nên tự mình thiết kế nội thất hay tìm đến dịch vụ thiết kế thi công nội thất trọn gói. Để giúp bạn đọc giải đáp thắp mắc trên và tìm đơn vị cung cấp dịch vụ thi công nội thất trọn gói nhà cấp 4 tại Nam Định chất lương nhất. Hãy đến ngay với nội dung bài viết ngay dưới đây.

1. Ưu và nhược điểm khi tự thiết kế nội thất.

Trước khi tìm hiểu về thiết kế thi công nội thất trọn gói nhà cấp 4 tại Nam Định. Hãy thử tìm hiểu xem khi tự mình thiết kế nội thất sẽ có những ưu và nhược điểm gì?

1.1 Ưu điểm khi tự thiết kế.

Đối với việc tự tay thiết kế và thi công nội thất căn hộ chung cư, bạn sẽ có cơ hội tự do sáng tạo không gian sống phù hợp với sở thích và nhu cầu của từng thành viên trong gia đình.

Bạn cũng sẽ tiết kiệm được một phần chi phí thuê đơn vị thiết kế nội thất. Số tiền đó có thể được dùng để mua các đồ nội thất khác hoặc đồ trang trí trong nhà.

1.2 Nhược điểm khi tự thiết kế.

Các bạn nhiệt tình nên rất khó tìm hiểu dự án. Không phải ai cũng nắm rõ các yêu cầu kỹ thuật khi thiết kế nội thất nên việc thiết kế nội thất sẽ không phù hợp với nội thất và diện tích nhà.

Tự lên ý tưởng thiết kế sẽ giúp bạn tiết kiệm được phần nào so với việc thuê người thiết kế nhưng do bạn không chuyên nghiệp nên việc thiếu hoặc thừa các chi tiết nội thất tự thiết kế là điều chắc chắn. Từ đó bạn sẽ tốn thêm chi phí cho việc tham quan hay đập phá nhà cửa gây mất mỹ quan cho ngôi nhà và lãng phí không đáng có.

2. Chọn thiết kế thi công trọn gói bạn nhận được gì?

Khi lựa chọn dịch vụ thiết kế thi công trọn gói bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích bất ngờ cụ thể.

2.1 Quản lý và kiểm soát chi phí.
Nếu bạn khéo léo, am hiểu về thiết kế và có gu thẩm mỹ riêng thì việc tự thiết kế nội thất sẽ tiết kiệm chi phí hơn so với việc chọn dịch vụ. Nhưng nếu không, việc tự kinh doanh sẽ khiến bạn tốn rất nhiều chi phí, thậm chí có thể gấp 2, 3 lần phí dịch vụ của bạn.

Kiểm soát chi phí khi sử dụng dịch vụ thiết kế và thi công trọn gói. Nhưng khi đến với dịch vụ thiết kế và thi công trọn gói gia chủ sẽ dễ dàng quản lý và kiểm soát được chi phí, tránh những phức tạp trong quá trình thực hiện. Ngoài ra, khi sử dụng dịch vụ, mọi chi phí sẽ được thỏa thuận rõ ràng, hai bên ký hợp đồng đầy đủ, bao gồm báo giá cụ thể cho từng hạng mục và có thể cho phép phát sinh từ 5 – 10%. kiểm soát chi phí dễ dàng hơn.

2.2 Tiết kiệm thời gian.

Đơn vị thực hiện sẽ có trách nhiệm thiết lập mốc thời gian cho từng công việc cụ thể, nhằm tiết kiệm thời gian nhất có thể.

Bạn sẽ có nhiều thời gian để tập trung vào công việc của mình, không cần phải tìm đến các nhà thầu phụ, đơn vị thiết kế cho không gian nhà.

2.3 Thể hiện phong cách cá nhân của bạn.

Khi lựa chọn dịch vụ thiết kế nội thất trọn gói, bạn sẽ thể hiện chính xác phong cách cá nhân của mình nhờ các kiến ​​trúc sư chuyên nghiệp.

Họ sẽ phát triển thiết kế theo ý tưởng và mong muốn của bạn, để căn hộ của bạn thể hiện phong cách riêng của bạn.

2.4 Trách nhiệm và bảo hành.

Khác với việc tự mình thiết kế căn hộ chung cư, khi sử dụng dịch vụ thiết kế và thi công trọn gói bạn sẽ được bảo hành, bảo trì các hạng mục nội thất.

Khi gặp bất kỳ lỗi nào, nhân viên thiết kế sẽ có trách nhiệm sửa chữa hoặc thay thế cho bạn.

Đơn vị thiết kế thi công nội thất trọn gói nhà cấp 4 tại Nam Định tốt nhất.

Trong nhiều năm qua, Nội thất KFA luôn là nơi Thiết kế thi công nội thất trọn gói nhà cấp 4 tại Nam Định chuyên nghiệp nhất hiện nay. Được nhiều gia chủ đánh giá cao. Dưới đây là một số điểm mạnh của dịch vụ thi công nội thất trọn gói nhà cấp 4 của chúng tôi:

Nội thất KFA chuyên thi công các công trình nội thất

Nội thất KFA chuyên thi công các công trình nội thất. Trong đó nổi bật là: thi công nội thất nhà hàng, thi công nội thất cửa hàng thời trang, thi công nội thất nhà hàng….

+ Dịch vụ thi công, lắp đặt nhanh nhất thị trường. Điều đó giúp bạn tiết kiệm thời gian thi công.

+ Quy trình đơn giản, nhanh chóng đạt hiệu quả cao. Mang đến cho khách hàng sự an tâm tuyệt đối

+ Đội ngũ nhân viên tận tình, chu đáo, giàu kinh nghiệm sẽ mang đến chất lượng dịch vụ hoàn hảo cho công trình của bạn.

+ Giá sinh viên, bảo hành dài hạn, chăm sóc khách hàng tốt.

+ Và nhiều điều tuyệt vời khác.

Trên đây là một số thông tin về dịch vụ thiết kế thi công nội thất trọn gói nhà cấp 4 tại Nam Định của chúng tôi. Mọi thông tin cần tư vấn hỗ trợ các bạn có thể liên hệ hotline: 0987.316.777

Chúc các bạn thành công!

Xem  thêm: 

>>> Những đặc điểm nổi bật của sàn gỗ Malaysia mà bạn nên biết

>>> Vì sao bạn nên chọn dịch vụ thiết kế thi công nội thất trọn gói?

Uncategorized

thi công sơn epoxy tự san phẳng cho sàn gỗ công nghiệp

Sàn công nghiệp cứng với sơn epoxy tự san phẳng  của chúng tôi có thể thay đổi hoàn toàn nơi làm việc của bạn, vì vậy, những ngày mà nơi làm việc công nghiệp là một không gian làm việc ẩm ướt, bẩn thỉu và tối tăm. Các cơ sở sản xuất hiện đại dự kiến ​​sẽ nhẹ, sáng và khá sạch sẽ. Không chỉ tốt hơn cho sức khỏe, tinh thần và tinh thần của nhân viên, một cách tiếp cận hiện đại hơn vào không gian công nghiệp có thể chứng minh hiệu quả hơn và mang lại kết quả tốt hơn, với thời gian ít hơn do trục trặc máy móc.

Sàn gỗ công nghiệp cứng

Nếu bạn đang tìm cách biến đổi không gian làm việc công nghiệp của bạn với sàn công nghiệp cứng, thì không đâu khác ngoài lớp phủ sàn epoxy có độ bóng cao. Tại Epoxy tín phát, chúng tôi là các chuyên gia trong việc cung cấp các giải pháp sàn nhựa epoxy hiệu quả chi phí cho một loạt các khách hàng công nghiệp. Lý tưởng để tăng cường độ bền của không gian làm việc trung bình, lớp phủ sàn epoxy có thể cung cấp các giải pháp khó mặc hơn và hấp dẫn hơn cho các showroom nhà để xe , nhà kho, nhà máy và nhà xưởng sàn thực phẩm. Sơn phủ epoxy là sự lựa chọn hàng đầu, vậy bạn đã hiểu về Sơn Epoxy là gì ? chưa.

Nhựa epoxy cho một nhà máy

Khi được tiếp cận bởi sàn nhà máy của một doanh nghiệp, người đã điều hành xe tăng và lốp xe cho xe quân sự cho các quốc gia trên toàn thế giới, để báo giá cho sàn nhà khu vực đúc bận rộn của họ bao gồm:

  • Dọn dẹp
  • khó sơn
  • Xác định rõ ràng khu vực làm việc và người đi bộ
  • Quay vòng nhanh thời gian để giảm thiểu thời gian sản xuất

Trước khi phủ sàn Epoxy

Làm việc ngắn gọn với khách hàng để đảm bảo thời gian sản xuất tối thiểu được sắp xếp để thực hiện công việc vào cuối tuần, đảm bảo rằng sàn epoxy sẽ sẵn sàng cho giao thông vào thứ Hai.

Để đảm bảo hoàn thiện tốt nhất, sàn bê tông hiện tại là nền kim cương trước khi đặt hai chi phí nhựa epoxy  cao cấp. Màu xám trung bình được chọn cho các khu vực sản xuất chính được khen ngợi với lối đi màu xanh lá cây tương phản với các đường phân giới màu vàng an toàn có thể nhìn thấy được.

Trên đây là những kinh nghiệm mà doanh nghiệp Epoxy tín phát cúng tôi đã đúc kết được qua rất nhiều công trình lớn nhỏ trong nước và ngoài nước. Nếu bạn có thắc mắc hoặc vấn đề gì chưa rõ hãy nhấc máy và liên hệ ngay với chúng tôi để được nói chuyện với các chuyên gia về lĩnh vực sơn sàn. Hotline: 0966 055 006

>> Xem thêm:

https://diaocxanh123.com/bat-mi-cach-giam-can-nhanh-an-toan-hieu-qua-tai-nha/

https://diaocxanh123.com/mach-ke-toan-mot-so-thao-tac-khi-nop-to-khai-tren-he-thong-etax/

Uncategorized

Mách bạn kinh nghiệm thuê xe ô tô tại Hà Nội giá rẻ, chất lượng tốt

 Thuê xe ô tô đang là nhu cầu thiết yếu của rất nhiều khách hàng tại Hà Nội. Đặc biệt là những chuyến du lịch dài ngày cùng gia đình. Để chủ động phương tiện di chuyển cho chuyến đi của mình, bạn mong muốn thuê một chiếc xe ô tô riêng. Nhưng bạn lại chưa có nhiều kinh nghiệm thuê xe ô tô tại Hà Nội. Bài viết hôm nay chúng tôi sẽ mách bạn những kinh nghiệm “xương máu” để thuê xe ô tô giá rẻ, chất lượng nhất tại Hà Nội. Đừng bỏ lỡ nhé!

 Thuê xe ô tô tại Hà Nội giá rẻ

Kinh nghiệm thuê xe ô tô tại Hà Nội giá rẻ, chất lượng tốt nhất

 Để thuê được chiếc xe đúng yêu cầu, tiết kiệm chi phí tối đa bạn cần lưu ý những kinh nghiệm dưới đây:

Có lịch trình và xác định mục đích thuê xe

 Trước khi chọn đơn vị thuê xe ô tô uy tín, bạn cần lên kế hoạch, lịch trình chuyến đi để lựa được dịch vụ phù hợp nhất. Bao gồm các thông tin: thời gian khởi hành, đi bao nhiêu ngày, số lượng thành viên, lịch trình chuyến đi. Và quan trọng nhất là xác định được dòng xe dự kiến thuê cho chuyến đi của mình. 

Nên đặt thuê xe sớm

 Ngay khi có kế hoạch chuyến đi, bạn nên tìm kiếm địa chỉ cho thuê xe và liên hệ đặt xe sớm. Nếu trần trừ hoặc đợi gần ngày đi mới đặt thuê xe, bạn sẽ không có nhiều lựa chọn cho mình. Đương nhiên, chất lượng và giá thuê xe ô tô tại Hà Nội cũng sẽ tăng theo dịch vụ mùa cao điểm. Vậy nên, cách tốt nhất là đặt thuê xe sớm để đảm bảo sự hài lòng nhất. 

 Đặt thuê xe sớm để chọn được xe ô tô đúng yêu cầu

Yêu cầu bảng giá thuê xe ô tô theo lịch trình cụ thể

 Khi đã có lịch trình chi tiết chuyến đi, bạn trao đổi với nhân viên tư vấn, điều hành xe của công ty để yêu cầu cung cấp bảng giá cho thuê. Đồng thời, liên hệ trực tiếp để được tư vấn chi tiết về các dòng xe phù hợp với chuyến đi và nhu cầu sử dụng của bạn. Thông thường, khi bạn cung cấp đầy đủ thông tin về chuyến đi, phía công ty cho thuê xe sẽ tư vấn và báo giá chính xác theo yêu cầu. Từ đó bạn có thể so sánh giá cả và đánh giá chất lượng phục vụ của đơn vị cho thuê xe. 

Ký hợp đồng chi tiết, rõ ràng điều khoản

 Mức giá thuê xe được thống nhất giữa hai bên thì bạn nên yêu cầu công ty làm hợp đồng nguyên tắc để đảm bảo quyền lợi. Hợp đồng này phải đầy đủ các nội dung đã trao đổi, rõ ràng, chi tiết các điều khoản về loại xe, lịch trình, giá thuê xe, quyền lợi và trách nhiệm của hai bên. Như vậy bạn sẽ an tâm hơn khi nhận xe và cũng là lời cam kết uy tín của đơn vị cho thuê xe đối với khách hàng. 

Đơn vị cho thuê xe ô tô tại Hà Nội uy tín, chuyên nghiệp, giá rẻ 

 Nếu bạn chưa tìm được cho mình địa chỉ thuê xe uy tín, cam kết giá rẻ tại Hà Nội thì Công ty Đặt Xe Việt ATV sẽ là lựa chọn tuyệt vời. Datxeviet.vn là đơn vị cung cấp dịch vụ thuê xe ô tô chuyên nghiệp, uy tín nhất thị trường Hà Nội. Là một trong những đơn vị có thương hiệu uy tín và được khách hàng đánh giá cao về chất lượng dịch vụ. 

 Không ít khách hàng sau khi đồng hành cùng chúng tôi đã rất hài lòng và giới thiệu bạn bè cùng sử dụng dịch vụ của Đặt Xe Việt. Đến với dịch vụ thuê xe ô tô của Đặt Xe Việt chắc chắn bạn sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời và hài lòng nhất. 

 Dịch vụ thuê xe ô tô 29 chỗ của Đặt Xe Việt

 Trên đây là những kinh nghiệm thuê xe ô tô tại Hà Nội cùng địa chỉ thuê xe uy tín, giá rẻ chúng tôi chia sẻ. Hy vọng với những chia sẻ này sẽ giúp bạn tìm kiếm, lựa chọn được dịch vụ ưng ý nhất. Nếu bạn cần tư vấn hoặc hỗ trợ thêm về dịch vụ của Đặt Xe Việt có thể liên hệ theo hotline 098.3188.638 để được giải đáp nhé. 

>> Xem thêm:

https://diaocxanh123.com/chon-can-ho-mau-dep-co-can-quan-tam-den-tien-ich-va-chat-luong-khong/

https://diaocxanh123.com/chon-can-ho-mau-dep-co-can-quan-tam-den-tien-ich-va-chat-luong-khong/

Bất động sản, Công nghệ, Ngoại thất, Nội thất, Phong thủy, Tin tức, Uncategorized

Tại sao trong quá trình sử dụng van điện từ lại bị nóng và hướng xử lí như nào?

Tại sao trong quá trình sử dụng van điện từ lại bị nóng và hướng xử lí như nào? Van điện từ không còn là khái niệm xa lạ đối với người tiêu dùng. Chúng có mặt hầu hết trong các hệ thống đường ống dẫn nước, khí, gas, đặc biệt hệ thống làm mát. Được sử dụng kết hợp với các dòng van công nghiệp thịnh hành khác như van bi inox, van cầu đồng, van cổng gang…giúp tối ưu hóa hiệu quả của hệ thống. Nhưng nhiều người vẫn hay thắc mắc rằng: “ Tại sao trong quá trình sử dụng van điện từ lại bị nóng và hướng xử lí như nào”. Nếu bạn cũng đang lo lắng về câu hỏi đó thì bài viết dưới đây sẽ giải đáp giúp bạn.

1.Nguyên nhân van điện từ bị nóng:

Từ nguyên lí hoạt động, có thể dễ dàng thấy được khi hoạt động cuôn dây từ trong van bị nóng lên dẫn đến hiện tượng nóng lên của van điện từ. Nhưng nhiệt độ nóng lên cho phép chỉ là 100ºC còn cao hơn thì chắc chắn có vấn đề. Các nguyên nhân có thể là do:

  • Cách lắp đặt van chưa đúng. Van điện nào cũng phải lắp theo đúng 2 trục, một trục chỉ hướng dòng chảy của lưu chất. Một trục dọc theo hướng cuộn dây từ khi có điện hệ thống sẽ kích hoạt nam chân điện để mở van. Nếu bạn lắp không theo trục này hệ thống không chạy được mà còn làm nóng lên nữa.
  • Ti van bị kẹt, nó sẽ phát ra tiếng kêu ù ù khá to và liên tục cho đến lúc cuộn dây quá nóng và cháy.
  • Nguồn điện cấp vào cuộn coil điện từ không cố định trong thời gian làm việc. Kiểm tra lại nguồn điện cấp vào van, lắp đặt thêm bộ ổn áp để điều chỉnh nguồn điện cấp vào.
  • Mạch điện đấu vào cuộn dây sai, không phù hợp. Kiểm tra lại sơ đồ mạch điện điều khiển và đi dây lại cho cho đúng.
  • Lắp đặt thêm thiết bị lọc ở trước van điện từ để lọc các cặn bẩn trước khi môi chất đi qua van tránh trường hợp kẹt van.
  • Cuộn coil hoạt động trong một thời gian dài và liên tục mà không được dừng sẽ làm cuộn coil điện từ bị nóng lên sẽ dễ bị cháy. Cần phải kiểm tra thường xuyên và thay thế kịp thời

Xem thêm:https://diaocxanh123.com/loi-khuyen-chan-thanh-va-huu-dung-tu-vindec-cho-cac-ban-truoc-khi-mua-va-lap-dat-may-nong-lanh/

2.Cách khắc phục van điện từ bị nóng:

  • Kiểm tra bụi bẩn trong van.
  • Kiểm tra bên ngoài van điện từ xem có bị hư hỏng do tác động bên ngoài hay không? Như có vật gì va chạm, hay vật gì rơi trúng van không?
  • Kiểm tra ống dẫn hướng phin lọc 
  • Kiểm tra lõi động trong van điện từ có bị kẹt hay không?
  • Kiểm tra điện áp trên cuộn coil điện từ xem có điện không, đồng thời kiểm tra cuộn coil có còn hoạt động không?

Lưu ý: không bao giờ lấy cuộn coil điện từ ra khỏi van khi đang có điện bởi cuộn coil điện từ sẽ dễ bị cháy hơn.

Trên đây là các cách để khắc phục lỗi nóng lên của van điện từ. Nhìn chung các thao tác đó cũng đã được chắt lọc từ cách bảo trì của các dòng van công nghiệp khác van bướm gang, van 1 chiều đồng, y nọc inox,…

Xem thêm:https://diaocxanh123.com/phan-loai-cac-loai-van-an-toan-co-xuat-xu-dai-loan-trung-quoc-nhat-ban-malaysia/

Công ty VINDEC chuyên cung cấp các loại VAN CÔNG NGHIỆP chính hãng như van bi, van cầu, van bướm, van cổng, van giảm áp,…các hãng có thương hiệu nổi tiếng thế giới như: Kitz, Yoshitake, Tung Lung,  Joeun, Chiu Tong, Hitachi,…
M: 0981 158 904 (Zalo /Skype)
T: 024 6666 6667   E: sales04@vindec.vn           
W: http://vindec.vn/
HANOI Office: 860 Phuc Dien Ro, Xuan Phuong Ward, Nam Tu Liem Dist, Hanoi City
PROCESSING PLANT: Village 1, Liem Can Ward, Thanh Liem Dist, Ha Nam Province

Uncategorized

Bất ngờ về lương của một số cầu thủ đội tuyển bóng đá nam Việt Nam

 Những năm gần đây, bóng đá nam Việt Nam gặt hái với nhiều thành công lớn trong khu vực Đông Nam Á cũng như trên thế giới. Chính vì thế, những câu hỏi liên quan đến các cầu thủ luôn được các fan hâm mộ quan tâm. Một trong những vấn đề được đặt ra nhiều nhất đó chính là lương của các cầu thủ đội tuyển bóng đá nam là bao nhiêu. Bài viết này sẽ chia sẻ cho bạn những thông tin cực kỳ bất ngờ. 

Tiền đạo Nguyễn Văn Quyết

 Chàng tiền đạo của câu lạc bộ Hà Nội là một trong số những cầu thủ có mức lương cao nhất ở Việt Nam từ trước đến nay, với số tiền là 12.000 USD trên 1 tháng. Anh đã vượt qua rất nhiều cầu thủ nổi tiếng để vươn lên giữ ngôi vị lương khủng. Theo thông tin của tin tức 24h com vn thì đội bóng sẽ sẵn sàng cho anh thi đấu ở nước ngoài theo thời hạn.

Lương cầu thủ Việt Nam Văn Quyết lên đến 240 triệu đồng/tháng
Lương cầu thủ Việt Nam Văn Quyết lên đến 240 triệu đồng/tháng

Thủ môn Bùi Tiến Dũng

 Đây là một trong số những cầu thủ đội tuyển bóng đá nam trẻ tuổi của đội bóng đá Việt Nam. Năm 2018, Bùi Tiến Dũng trở nên nổi tiếng sau giải đấu U23 châu Á. Chàng trai trẻ sinh năm 1996 rất đam mê bóng đá và có những pha bắt bóng để lại ấn tượng sâu sắc cho người hâm mộ. Thủ môn người Thanh Hóa có mức lương được ký khi nhận hợp đồng là 40 triệu/ tháng.

Hình ảnh cầu thủ trẻ Bùi Tiến Dũng đang thi đấu cho đội tuyển quốc gia Việt Nam
Hình ảnh cầu thủ trẻ Bùi Tiến Dũng đang thi đấu cho đội tuyển quốc gia Việt Nam

Tiền vệ Lương Xuân Trường

 Cầu thủ Xuân Trường thuộc quân của đội tuyển quốc gia Việt Nam và câu lạc bộ Hoàng Anh Gia Lai. Nhờ lối chơi hay và có kỹ thuật điêu luyện nên anh đã được câu lạc bộ Buriram United của Thái Lan mượn để thi đấu trong thời gian là một năm. Khi ký hợp đồng, Xuân Trường được trả 10.000 USD/ tháng. Nếu tính sơ qua thì tổng số tiền anh nhận được khi đá cho đội bóng ở xứ chùa Vàng là 2.5 tỷ đồng.

 Khoản tiền mà tiền vệ này nhận được sẽ chưa tính các khoản tiền mà anh được thưởng. Buriram là đội bóng mạnh nên cầu thủ tiền vệ có cơ hội để học hỏi nhiều kinh nghiệm cho bản thân.

Hình ảnh Lương Xuân Trường trong màu áo của CLB Buriram United
Hình ảnh Lương Xuân Trường trong màu áo của CLB Buriram United

Tiền đạo Nguyễn Công Phượng

 Chắc có lẽ, cầu thủ Công Phượng khá quen thuộc đối với mọi người yêu thích bóng đá. Là một trong những cầu thủ đội tuyển bóng đá nam có lối chơi ổn định và chuyên nghiệp trong mọi trận đấu. Khi theo dõi những trận đấu có cầu thủ này thì bạn sẽ không hề thất vọng. Theo thông tin từ bongdanet.vn thì chàng tiền đạo sẽ tham gia ký hợp đồng với đội tuyển ở Nhật Bản theo dạng hợp đồng cho mượn. Chàng trai sinh năm 1995 sẽ nhận được mức lương 3000 USD/ tháng. Tính đến thời điểm hiện tại thì Công Phượng nằm trong top những cầu thủ có mức lương cao nhất ở câu lạc bộ Incheon.

 Trên đây là một vài thông tin về lương của một số cầu thủ đội tuyển bóng đá nam đội tuyển Việt Nam. Nếu bạn muốn cập nhật thêm những tin tức khác như: lich thi dau vong 16 v-league, lich thi dau vong 26 v league, msi 2018 lich thi dau, lich thi dau real madrid, euro 2016 lich thi dau, truc tiep bong da toi nay, bong da ngoai hang anh truc tiep, có thể truy cập vào kênh Banthangtv thông qua trang web https://banthang.tv/lich-thi-dau-bong-da-hom-nay.html để tìm hiểu thêm cụ thể.

>> Xem thêm:

https://diaocxanh123.com/cung-tim-hieu-thuc-tap-sinh-nhat-ban-la-gi/

https://diaocxanh123.com/viec-lam-bien-dich/

Bất động sản, Công nghệ, Ngoại thất, Nội thất, Phong thủy, Tin tức, Uncategorized

Lời khuyên chân thành và hữu dụng từ VINDEC cho các bạn trước khi mua và lắp đặt máy nóng lạnh

Lời khuyên chân thành và hữu dụng từ VINDEC cho các bạn trước khi mua và lắp đặt máy nóng lạnh. Đem nhiều ưu điểm như chống mài mòn, chống oxi hóa, tuổi thọ cao nên van 1 chiều inox không những được sử dụng trong các nhà máy, xí nghiệp hay các ngành công nghiệp nặng mà còn được sử dụng phổ biến với nhiệm vụ bảo vệ, ngăn tràn nước trong các thiết bị sinh hoạt hằng ngày, tiêu biểu là bình nóng lạnh.

Trong các loại van công nghiệp ngoài van cổng inox, van cầu gang, van bướm đồng,…thì van 1 chiều inox cũng là 1 thiết bị rất phổ biến. Chúng được sử dụng trong hầu hết các hệ thống đường ống nước từ dân dụng đến công nghiệp. Loại van này có nhiệm vụ chính là cho phép dòng lưu chất chảy qua theo một chiều nhất định và ngăn không cho chúng chảy ngược trở lại nhằm đảm bảo an toàn cho hệ thống đường đống, bảo vệ các thiết bị, các bộ phận trên đường ống.

Chức năng của van 1 chiều inox trong bình nóng lạnh

Trên thị trường có rất nhiều loại van công nghiệp khác nhau. Mỗi loại van đều có những chức năng, có điểm cộng điểm trừ khác nhau, dùng cho các đối tượng khác nhau. Tuy nhiên, thiết bị phù hợp nhất, được tin tưởng dùng cho bình nóng lạnh là van 1 chiều inox. Sau khi lắp đặt loại van này, một điểm bạn có thể thấy rõ ràng nhất chính là bình nóng lạnh hoạt động tốt hơn, ổn định hơn và an toàn hơn. Theo những nhận định từ các chuyên gia và các cuộc khảo sát người tiêu dùng, chúng tôi- công ty TNHH VINDEC xin khẳng định rằng: “Đây thực sự là thiết bị quan trọng và cần thiết cho các hệ thống bình nóng lạnh”

Xem thêm: https://diaocxanh123.com/van-1-chieu-canh-buom-kvs-cho-nuoc-cap-nuoc-thai/

Van 1 chiều inox có những chức năng chính trong hệ thống bình nóng lạnh như sau:

1. Chức năng vận hành

Van 1 chiều inox có nhiệm vụ cho chất lỏng đi theo 1 chiều nhất định ngay cả khi chúng ta mở hoặc ngắt nguồn nước cũng sẽ không xuất hiện hiện tượng dòng nước chảy ngược lại. Ngoài ra  trong một số trường hợp áp lực hơi nước trong bình vượt quá ngưỡng cho phép, van sẽ thực hiện các biện pháp xả bớt khí để thiết bị được bảo vệ tối ưu nhất. Những lúc như vậy nếu không lắp van 1 chiều inox thì sẽ xảy ra hiện tượng tụt áp.  Một số trường hợp khác thì gây ra sự chênh lệch áp lực bên trong bình và nguồn cấp dẫn đến nứt, nổ bình.

2.Chức năng an toàn

Ngoài chức năng vận hành van 1 chiều inox còn được sử dụng với chức năng an toàn. Nó là thiết bị rất đáng đồng tiền bát gạo trong việc bảo vệ an toàn cho toàn bộ hệ thống bình nóng lạnh.

Nhiều trường hợp sau một thời gian sử dụng, relay nhiệt bị hỏng dẫn đến hệ thống không thể tự ngắt điện. Lúc này, nước trong bình sẽ liên tục được làm nóng. Nhưng nhờ có van 1 chiều inox xả bớt áp nên áp suất trong và ngoài bình sẽ được cân bằng và đảm bảo an toàn cho hệ thống đường ống cũng như người sử dụng.

Đứng trên cương vị là một nhà phân phối, VINDEC luôn muốn mọi người có thể có được những trải nghiệm dùng hàng tốt nhất. Trong quá trình làm việc, bắt gặp khá nhiều khách hàng tự mua và lắp đặt bình nóng lạnh để sử dụng trong những ngày mùa đông giá rét nhưng kiến thức về tầm quan trọng của van 1 chiều inox còn hạn chế nên đã không lắp hoặc nếu có lắp thì lại chưa đúng kỹ thuật. Nó có thể gây ra nhiều nguy hiểm cho quá trình sử dụng và ảnh hưởng sức khỏe mọi người. Do đó, chúng ta nên chú trọng việc lắp thêm van 1 chiều inox khi có ý định sử dụng bình nóng lạnh. Chỉ cần lắp đặt thêm một thiết bị nhỏ gọn nhưng mang lại hiệu quả lớn và đảm bảo sự an toàn cho người dùng.

Xem thêm: https://diaocxanh123.com/day-tet-chen-tam-chi-graphite-james-walker-ribbonpak/

Công ty VINDEC chuyên cung cấp các loại VAN CÔNG NGHIỆP chính hãng như van bi, van cầu, van bướm, van cổng, van giảm áp,…các hãng có thương hiệu nổi tiếng thế giới như: TEADIT(Áo); NICHIAS TOMBO, VALQUA ( Nhật Bản ); KLINGER ( Austria ); FEROLITE ( Ấn Độ ).
M: 0981 158 904 (Zalo /Skype)
T: 024 6666 6667
W: http://vindec.com.vn/
HANOI Office: 806 Phuc Dien Ro, Xuan Phuong Ward, Nam Tu Liem Dist, Hanoi City
PROCESSING PLANT: Village 1, Liem Can Ward, Thanh Liem Dist, Ha Nam Province

Bất động sản, Công nghệ, Ngoại thất, Nội thất, Phong thủy, Tin tức, Uncategorized

Phân Loại Các loại van an toàn Có Xuất Xứ Đài Loan, Trung Quốc, Nhật Bản, Malaysia

Phân Loại Các loại van an toàn Có Xuất Xứ Đài Loan, Trung Quốc, Nhật Bản, Malaysia

Van an toàn là một trong những loại van có vai trò quan trọng trong hệ thống. Nhờ có van an toàn mà hệ thống và thiết bị được đảm bảo độ an toàn, tránh hỏng hóc, cháy nổ…

Có những loại van an toàn nào?
Van an toàn được phân loại theo nhiều tiêu chí:

– Theo chất liệu có van an toàn thân đồng, inox, thép

– Theo bộ phận kết nối ren với thiết bị có van an toàn nối ren, van an toàn mặt bích

– Theo thiết bị đi kèm với van có van an toàn nồi hơi, máy nén khí

– Theo môi trường mà nó làm việc có van an toàn khí nén, van an toàn thủy lực

– Hoặc theo nguyên lý hoạt động có van an toàn tác động trực tiếp, tác động gián tiếp

Trên thị trường, người mua và người bán lại thường giao thương bằng những tên như van an toàn DN50, DN80, DN100….

https://diaocxanh123.com/van-1-chieu-canh-buom-kvs-cho-nuoc-cap-nuoc-thai/

Giá các loại van an toàn là bao nhiêu?
Tùy theo chủng loại, kích thước, xuất xứ mà các loại van an toàn có giá khác nhau. VINDEC là nhà phân phối trực tiếp các loại van an toàn từ Đài Loan, Trung, Nhật tới Ý, Malay. Đối với các dòng van an toàn có xuất xứ từ các nước phát triển thì giá thành bao giờ cũng cao hơn nhiều lần so với các dòng van từ những nước như Trung quốc, hay đài loan, malaysia, đi đôi với giá cả thì chất lượng của các dòng van xuất xứ từ các nước phát triển sẽ có chất lượng rất cao, đảm bảo độ an toàn là chính xác nhất.

Đối với các hãng lớn như Arita, Danfoss, Samwoo, YNV, Tung Lung, TL, JOEUN, YOSHITAKE, TLV, Leser …chúng tôi có đầy đủ CO/CQ. Cam kết hàng chính hãng của nhà sản xuất. Bảo hành 1 năm, đổi 1-1 trong vòng 7 ngày khi phát hiện lỗi của nhà sản xuất.

Tại sao nên chọn mua van an toàn tại VINDEC
Ngoài những chính sách mà chúng tôi đã nêu ở trên, VINDEC còn có rất nhiều chính sách bán hàng hấp dẫn dành cho khách hàng:

– Linh hoạt hình thức giao hàng theo yêu cầu và vị trí địa lý của khách: chuyển phát nhanh, bay, gửi xe khách…

– Tư vấn nhiệt tình, hỗ trợ kỹ thuật chu đáo

– Đa dạng hình thức thanh toán, cho phép công nợ khi trở thành đối tác

CÁC CHẾ ĐỘ ĐẢM BẢO QUYỀN LỢI CHO KHÁCH HÀNG
►Chế Độ Bảo Hành: Thời gian :12 tháng theo tiêu chuẩn lắp đặt và sử dụng của nhà sản xuất.
►Phương thức vận chuyển: Miễn phí vận chuyển trong vòng 20 km nội thành HÀ NỘI
►Ưu đãi: Công ty sẽ ưu đãi chiết khấu trên giá bán cho các cửa hàng, đại lý và đối tác lấy số lượng nhiều.

Ngoài van an toàn, VINDEC còn cung cấp các sản phẩm van giảm áp, van bi, van cửa , van cổng, van cầu, van 1 chiều, van chặn hơi, van xả khí, van bướm, van kim… Mọi thắc mắc về sản phẩm cần được tư vấn, báo giá chính xác các loại van hãng Van KITZ , Van Arita, Van yoshitake…, hãy liên hệ ngay tới: VINDEC

Với uy tín và trách nhiệm cao, Công ty chúng tôi xin cam kết cung cấp đúng chủng loại sản phẩm do chính hăng sản xuất mà chúng tôi đang cung cấp, đảm bảo chất lượng, đúng nguồn gốc, đầy đủ chứng từ nhập khẩu, tiến độ giao nhận hàng nhanh, giá thành cạnh tranh để giảm thiểu những chi phí thương mại của Quý khách hàng.
Để được báo giá sản phẩm và tư vấn xin vui lòng liên hệ và gửi email cho chúng tôi theo:

LIÊN HỆ:
Mobile: 0918 097 968 (Zalo)
E-mail: info@vindec.vn

https://diaocxanh123.com/day-tet-chen-tam-chi-graphite-james-walker-ribbonpak/

 

Bất động sản, Công nghệ, Ngoại thất, Nội thất, Phong thủy, Tin tức, Uncategorized

Van 1 chiều cánh bướm KVS Cho Nước Cấp Nước Thải

Van 1 chiều cánh bướm KVS là loại van được sản xuất trên dây truyền hiện đại xuất xứ Thổ Nhĩ Kỳ, van được sản xuất ra nhằm mục đích chống dòng chảy ngược nghĩa là chỉ cho dòng chảy theo một hướng nhất định, làm việc tự động dưới tác động của dòng chất lỏng.

1. Mô tả thông số kỹ thuật van một chiều cánh bướm KVS
-Model: KVS 100
-Xuất xứ: Thổ Nhỹ Kì
-Kích thước: DN50-DN400
-Vật liệu: Gang
-Áp lực làm việc: 16 bar
-Vỏ ngoài: Phủ lớp sơn Epoxy
-Nối mặt bích: PN16
-Tiêu chuẩn: BS EN 558-1
-Tình trạng: Hàng sẵn kho

Catalogue van 1 chiều cánh bướm KVS

https://diaocxanh123.com/day-tet-chen-tam-chi-graphite-james-walker-ribbonpak/

2. Vai trò van 1 chiều cánh bướm KVS
Van 1 chiều cánh bướm KVS được ứng dụng để đóng ngắt dòng lưu chất trong hệ thống cấp thoát nước, hệ thống xử lý nước thải, HVAC, hệ thống gas, dầu, hóa chất.
Ngoài ra, van 1 chiều còn được ứng dụng trong:
-Các tòa nhà
-Công trình công cộng
-Công trình nước
-Trong công nghiệp thực phẩm, đồ uống, hóa dầu…

3. Bảng giá van 1 chiều cánh bướm KVS
Bạn có nhu cầu Báo giá van 1 chiều KVS cánh bướm xin vui lòng liên hệ với VINDEC.
Xin cảm ơn quý khách hàng tin tưởng và chọn lựa các sản phẩm van KVS tại VINDEC, sự hài lòng của quý khách là động lực cho chúng tôi phát triển. Qúy khách muốn được tư vấn về các sản phẩm van công nghiệp, hãy liên hệ tới VINDEC

4. Mua van giảm áp KVS Thổ Nhĩ Kỳ ở đâu?
Van giảm áp là loại thiết bị quan trọng được lắp đặt vào trong các hệ thống đường ống giúp cho áp lực trong hệ thống luôn được giữ ở mức cho phép và ổn định. Hiện nay thị trường van giảm áp rất phong phú và đa dạng, do đó việc chọn được một nhà cung cấp van giảm áp là việc vô cùng khó khắn.

Với nhiều năm hoạt động trong lĩnh vực cơ điện lạnh, VINDEC tự hào mang tới các sản phẩm van giảm áp KVS uy tín, chất lượng tốt. Khi mua sản phẩm van của chúng tôi, quý khách hàng được đảm bảo:
-Hàng nhập khẩu chính hãng Thỗ Nhĩ Kỳ
-Đầy đủ chứng từ CO-CQ
-Hàng sẵn kho, đa dạng mẫu mã, kích thước
-Đổi trả sản phẩm trong vòng 1 tuần
-Giao hàng miễn phí khu vực Hà Nội, hỗ trợ giao hàng toàn quốc.

►Chế Độ Bảo Hành: Thời gian :12 tháng
►Phương thức vận chuyển: Miễn phí vận chuyển trong vòng 20 km nội thành HÀ NỘI
►Ưu đãi: Công ty sẽ ưu đãi chiết khấu trên giá bán cho các cửa hàng, đại lý và đối tác lấy số lượng nhiều.

Ngoài van 1 chiều KVS, VINDEC còn cung cấp các sản phẩm Van cổng gang , van cầu… Mọi thắc mắc về sản phẩm cần được tư vấn, báo giá chính xác các loại van hãng Van KITZ , Arita…, hãy liên hệ ngay tới: VINDEC

Với uy tín và trách nhiệm cao, Công ty chúng tôi xin cam kết cung cấp đúng chủng loại sản phẩm do chính hăng sản xuất mà chúng tôi đang cung cấp, đảm bảo chất lượng, đúng nguồn gốc, đầy đủ chứng từ nhập khẩu, tiến độ giao nhận hàng nhanh, giá thành cạnh tranh để giảm thiểu những chi phí thương mại của Quý khách hàng.
Để được báo giá sản phẩm và tư vấn xin vui lòng liên hệ và gửi email cho chúng tôi theo:

LIÊN HỆ:
Mobile: 0918 097 968 (Zalo)
E-mail: info@vindec.vn

https://diaocxanh123.com/phong-thuy/

Uncategorized

Gợi ý một số ghế sofa góc thể làm đứng tim khách hàng

Ghế sofa góc đang là xu hướng đi đầu trong giới nội thất cũng như các căn hộ Việt ngày nay. Bởi kiểu dáng sang trọng, độc đáo mà nó đem lại, cũng như khả năng tiết kiệm tối đa diện tích căn phòng cũng như che đi những khuyết điểm, góc chết của căn phòng. Dưới đây hãy cùng tham khảo một số ghế sofa góc có thể khiến khách hàng phải bàng hoàng bởi vẻ đẹp của ghế sofa góc đem lại.

1. Ghế sofa góc hiện đại GD170 – Ghế Art Deco

Gợi ý một số ghế sofa góc thể làm đứng tim khách hàng

Ghế sofa góc Art Deco là mẫu ghế sofa thiết kế cong cong tựa hình lưỡi liềm. Cấu tạo từ hai mẩu ghế sofa nhỏ ghép thành. Ghế sofa góc Art Deco mang trong mình kích thước tiêu chuẩn 3450 x 2740 mm. Khung ghế bọc trong chất liệu da kết hợp với đường nét sắc sảo, toát lên vẻ hiện đại của ghế cho căn phòng.

Xem thêm: Một số ghế sofa góc giá rẻ tại SofaZ

2. Ghế sofa góc hiện đại GD171 – Ghế Biarritz

Gợi ý một số ghế sofa góc thể làm đứng tim khách hàng

Ghế sofa góc Biarritz là mẫu sofa thiết kế trong mình kể dáng hiện đại. Thiết kế kha khá giống ghế sofa Art Deco nhưng mẫu ghế này được cấu tạo từ ba mảu ghế sofa nhỏ ghé thành. Ghế sofa góc Biarritz ốp bên dưới chân ghế inox sơn mạ vàng sáng bóng, đây chính là điểm nổi bật của chiếc ghế sofa góc. Ghế sofa góc Biarritz bọc trong chất liệu nỉ êm ái, đệm mút dày đảm bảo được sự thoải mái cho chủ nhân của nó.

3. Ghế sofa góc cổ điển GD157

Gợi ý một số ghế sofa góc thể làm đứng tim khách hàng

Ghế sofa góc GD157 là mẫu ghế sofa thiết kế mang phong cách cổ điển. Ghế sofa cổ điển GD157 xứng đáng vào hàng ngũ các dòng ghế sofa cao cấp. Tại sao? Ghế sofa góc cổ  điển GD157 sử dụng từ những nguyên liệu gỗ cao cấp có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, với các chi tiết khắc hoa văn, chạm trổ tỉ mỉ điêu khắc, sơn bên ngoài lớp sơn màu trắng thanh lịch. Bọc trong chất liệu da italia màu trắng, phần lưng ghế được đính khuy, rút quả trám sang trọng. Thiết kế đệm rời giúp bạn có thể dễ dàng vệ sinh, làm sạch toàn bộ ghế. Ghế sofa có thể tách thành ba chiếc ghế sofa nhỏ giúp ta có thể thư giãn, hay làm những việc gì mình muốn.

4. Ghế sofa góc cổ điển GD155

Gợi ý một số ghế sofa góc thể làm đứng tim khách hàng

Ghế sofa góc GD155 là mẫu ghế sofa thiết kế đậm chất America (Mỹ). Bọc trong chất liệu da, với tông màu nâu gỗ truyền thống. Thiết kế ghế cổ điển, cũng tương tự gần giống ghế sofa góc cổ điển GD157. Ghế sofa góc GD155 hứa hẹn mang lại vẻ đẹp truyền thống, cổ điển.

Không chỉ mang lại bề ngoài thẩm mỹ, nó còn mang đến sự thoải mái, đảm bảo chất lượng cho chủ nhân của nó.

Chi tiết: https://sofaz.vn/

Xem thêm:

– Sofa góc – Đồ nội thất phổ biến nhất trong gia đình Việt

– Ghế sofa góc là gì, lựa chọn ghế sofa góc thế nào sao cho hợp lý