keyboard_arrow_right
keyboard_arrow_right
Cách giảm mỡ tay nhanh nhất bằng muối
Tin tức

Cách giảm mỡ tay nhanh nhất bằng muối

Bạn mong muốn có dáng người thon gọn, bờ vai quyến rũ thì hãy học ngay những cách giảm mỡ tay nhanh nhất bằng muối dưới đây.

Muối là nguyên liệu tự nhiên an toàn, dễ tìm, dễ mua lại có tác dụng giảm mỡ tay cực kì hiệu quả. Nếu bạn còn băn khoăn chưa biết cách giảm mỡ tay nhanh nhất bằng muối thì hãy đọc ngay những thông tin dưới đây. Hãy cùng Thẩm mỹ viện Venus tìm hiểu ngay nhé!

Cách giảm mỡ tay nhanh nhất bằng muối rang

Đây là cách giảm mỡ tay nhanh nhất lại rất dễ làm. Bạn chỉ cần rang muối trên bếp nóng rồi giã nhỏ và tiếp tục rang cho tới khi hạt muối khô và săn lại. Sau đó, cho muối đã rang vào một chiếc khăn hặc túi vải rồi chườm lên cánh tay. Đồng thời kết hợp massage nhẹ nhàng vừa giúp giảm mỡ tay vừa giúp kích thích tuần hoàn máu tốt.

Tham khảo: Hút mỡ bắp tay hiệu quả ngay sau 1 liệu trình tại Thẩm mỹ Venus

Tuy nhiên khi thực hiện cách tay bạn nên để muối có độ ấm vừa phải tránh gây bỏng da. Với cách giảm mỡ bằng muối này bạn nên thực hiện liên tục 2 – 3 lần  khoảng thời gian 30 phút cho mỗi lần để có kết quả tốt nhất.

Cách giảm mỡ tay nhanh nhất bằng muối rang ngải cứu

Muối kết hợp ngải cứu là cách giảm mỡ tay nhanh nhất được nhiều chị em áp dụng hiện nay. Để thực hiện phương pháp này bạn chỉ cần hái ngải cứu rồi rửa sạch và cắt nhỏ rồi phơi khô. Sau đó rang trên bếp tới khi ngải cứu chuyển màu sẫm thì cho muối hạt to vào rang. Nếu thấy hỗn hợp chuyển sang màu vàng đen là được.

Sau khi thu được hỗn hợp bạn cho chúng vào khăn mềm rồi chườm lên cánh tay và kết hợp massage để có được hiệu quả cao nhất. Cách giảm mỡ tay nhanh nhất bằng ngải cứu và muối vừa giúp cánh tay trở nên thon gọn, vừa giảm các triệu chứng nhức mỏi cho bạn.

Cách giảm mỡ tay nhanh nhất bằng muối rang gừng

Muối kết hợp với gừng không chỉ giúp giảm mỡ tay hiệu quả mà còn giúp lưu thông tuần hoàn máu tuyệt vời. Để thực hiện cách giảm mỡ tay nhanh nhất bằng muối rang với gừng, bạn cần chuẩn bị một kg gừng tươi. Sau đó đem rửa sạch sẽ giữ nguyên vỏ, để khô và đem xay nhuyễn rồi trộn đều với 300g muối sạch.

Sau đó đem hỗn hợp thu được rang lên chảo cho tớ khi hỗn hợp có độ nóng vừa phải. Cuối cùng đem hỗn hợp cho vào khăn mềm và tiến hành chườm lên vùng cánh tay. Kết hợp massage để phát huy hiệu quả tối ưu.

Một số lưu ý khi sử dụng thực phẩm để mỡ không bị tích tụ ở vùng cánh tay

Nên ăn tinh bột có nhiều chất xơ như gạo lứt, ngô, khoai… và ăn thức ăn giàu đạm từ sữa, các loại đậu, cá tươi… Đồng thời bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ có nhiều trong rau xanh và trái cây.

Không nên uống các loại nước ngọt có gas và các thực phẩm nhiều chất béo như thịt mỡ, thịt chân giò, phomai…Những thực phẩm giàu cholesterol như phủ tạng động vật (tim, gan)… bạn cũng không nên sử dụng nhiều.  Đặc biệt, không được bỏ bữa vì nếu bỏ bữa này thì bữa kế tiếp bạn có thể sẽ ăn nhiều hơn khiến mỡ tích tụ nhiều hơn.

vùng cánh tay của bạn tích tụ nhiều mỡ? Bạn đang tìm cách giảm mỡ tay nhanh nhất để diện những bộ cánh sexy? Đừng lo hãy áp dụng ngay những cách mà chúng tôi đã chia sẻ ở trên nhé.

Có thể bạn quan tâm:

>>> Hướng dẫn bài tập giảm mỡ toàn thân cho nữ hiệu quả

>>> Thiết kế thi công nội thất trọn gói nhà cấp 4 tại Nam Định